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2018年4月1日
記得我的催眠導師廖老師說過：雖然我喜歡散播覺知的種子，但也漸漸覺得，不要去喚醒沉睡中的人，就讓他好好睡吧！尤其是那些沒有主動意願的人，別去吵他。也是一種美德。很多人其實紮根很深，很投入其中，像一個入戲的好演員，如果把他們拉出來，卻無法一直帶著他們去覺知，其實對他們也很殘忍。我們在一旁安靜的當觀眾，看著生旦淨末醜，也是美事一件。
2018年4月5日
“其所厚者薄，而其所薄者厚，未之有也。”不先管好自己，卻天天想管別人，這就是所有問題的來源，從來沒有這樣能長久的道理。
2018年4月10日
其實人有三種力量：一種是身體的力量，來自健康的生活與運動；一種是大腦的力量，來自知識與經驗的積累；第三種：也是最強大是心靈的力量，來自意志與信仰。在人生這個遊戲裡，需終身修煉，直至gameover！

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