接到这个任务后，王兵一开始非常兴奋，但很快他就感到焦虑和压力重重，他想：以往都是老师带着我们一起做设计，现在我们是主要设计人，万一我没设计好怎么办呢？那样会辜负老师的期望，还会让老板对我失望，更会让客户对公司失去信任……想到这里，王兵压力越来越大。
在为那位客户设计服装的日子里，王兵每次听到同事说关于比赛的事时，就会不自觉地心中紧张。渐渐地，他变得寝食难安，脾气异常烦躁，有时候特别想找个理由向老板推掉这个设计任务。
这期间，王兵给老师打电话，把自己的压力告诉老师，老师虽然忙于处理家中的事情，但依然抽时间引导和鼓励他：“有什么大不了的，不就是一次平常的设计吗？你没必要太在意，放轻松吧，你会有出色的设计的。”渐渐地，他的心态放松起来，开始带着平常心去做设计。后来，他为客户设计了一款非常好的服装，并且间接促成客户在那次造型比赛中获得了第1名。
面对有难度的挑战，有压力是正常的。真正的强者会快速调整心态，变压力为动力，表现出一种自信和沉着。因为如果不调整内心，压力可能越来越大，心情也会越来越糟，这样就很难圆满完成任务。王兵的故事告诉我们，只有卸下心头的压力，放下心头的包袱，才能更好地迎接挑战。